Le risorse e il Counseling

Definizione di risorsa

Risorse intrapersonali – interpersonali – ambientali secondo la visione psicocorporea relazionale

Le risorse latenti e manifeste

La prima risorsa organismica: il corpo

Le risorse emozionali

Le risorse cognitive immaginative e simboliche

La risorsa della relazione

Le risorse relazionali

La capacita’ di aiutarmi , di aiutare e di chiedere aiuto

Le risorse del counselor

La fiducia nelle risorse della persona

L’ accoglienza dell’altro

L’ascolto

La sospensione del giudizio

L’ empatia

La capacita’ di sostenere

Confermare

Valorizzare “cio’ che c’e’” e gli effetti positivi del cambiamento

Negoziare

L’intervento del counselor ad orientamento psicocorporeo relazionale

Le risorse nel colloquio di counseling

METODOLOGIA

Classe di ex bioenergetici

Rilassamento e visualizzazione guidata: ancoraggio positivo

Scrittura e narrazione

condivisione in coppie,triadi e piccoli gruppi

Elaborazione in gruppo

3 esperienze pratiche di autocounseling

STRUMENTI DIDATTICI

Slides

Brainstorming

Strumenti vari (fogli, pennarelli…)