“Il corpo e la natura: yoga e bioenergetica”
In riprogrammazione
"Solo con l'umiltà e l'animo puro è possibile accostarsi ai sentimenti intimi e profondi di un essere umano." (Alexander Lowen)
"Lo yoga non è arrivarsi a toccare le dita dei piedi, è ciò che si impara durante la discesa." (Jigar Gor)
"È impossibile stabilire una base nello yoga se la mente è agitata. La quiete mentale è la prima condizione." (Sri Aurobindo)
I NOSTRI WORKSHOP A TEMA
Sono giornate teorico-esperienziali, dedicate ad attività di counseling di gruppo, piacevoli e arricchenti, in cui si apprendono concetti fondamentali, concreti e al contempo preziosi per il proprio benessere quotidiano. Nel contempo si vivono esperienze pratiche significative che attivano chiarezza e desiderio di mettere in azione le nuove consapevolezze e scoperte. Sono occasioni di confronto e condivisione, in cui ascoltare, essere ascoltati ed esprimere il proprio punto di vista accolti da un ambiente non giudicante.
LA DOCENTE DEL WORKSHOP
Oriella Tomà