Io e la mia auto-affermazione

Padova – 4 Febbraio 2017

Io e la mia auto-affermazione

Cosa significa auto-affermazione?

Auto-affermazione significa essere in grado di ascoltare me stesso, riconoscere quali siano le mie priorità, scoprire in me le risorse per andare verso i miei obiettivi, i miei scopi, i miei sogni.

Perché allora a volte ci capita di non essere in grado di farlo?

Quali sono le resistenze o i condizionamenti che limitano la nostra capacità di auto-affermazione?

La capacità di auto-affermazione ha bisogno di essere sperimentata e allenata.

In quali contesti e situazioni sento che vorrei imparare ad affermarmi di più? Con chi?

Quali parti di me vorrei si potessero affermare di più?

In questa giornata desideriamo approfondire questo tema con alcune proposte psico-corporee che ci permetteranno di fare esperienza diretta della nostra capacità di auto-affermazione.

Vi aspettiamo numerosi!