Corso di Counseling PsicoCorporeo Relazionale
PROGRAMMA “Training Cognitivo”
Darwin e il concetto di adattamento
Pavlov e il riflesso condizionato
Il comportamentismo e la mente come scatola nera
Watson e l’esperimento del piccolo Albert
Thorndike e le leggi dell’apprendimento
Skinner e il condizionamento operante
La Gestalt e come la percezione influenza l’esperienza e il comportamento
Il cognitivismo e il sistema TOTE
I pensieri automatici, le convinzioni e le credenze
Le distorsioni del pensiero
Le difese psicologiche primarie: il ritiro primitivo, la negazione, il controllo onnipotente, l’idealizzazione e la svalutazione, la proiezione, l’introiezione e l’identificazione proiettiva, la scissione e la dissociazione dell’Io
Le difese psicologiche secondarie: la regressione, l’isolamento, l’intellettualizzazione, la razionalizzazione, la compartimentalizzazione, l’annullamento, il volgersi contro il SE’, lo spostamento, la formazione reattiva, la sublimazione
I pensieri e le credenze: esplorazione, presa di contatto, riflessione, elaborazione e riorganizzazione cognitiva
lo sviluppo del senso critico e la sospensione del giudizio
Ellis e Beck e la tecnica “ABC”
Il sistema valoriale